Die Prager Staffel (Pražská štafeta) verbindet sportlichen Wettbewerb mit einem gemeinsamen Sommerabend im Grünen. Beim Prague Relay treten Mannschaften aus vier Läufern gegeneinander an. Jedes Teammitglied absolviert eine rund fünf Kilometer lange Runde durch den Stromovka-Park (Královská obora Stromovka), bevor das Staffelband an den nächsten Läufer übergeben wird. Start und Ziel befinden sich auf dem Gelände des Prager Ausstellungsgeländes (Výstaviště Praha) im Stadtteil Holešovice. Nach dem Lauf endet der Abend nicht sofort: Picknick, Musik und ein gemeinsames Rahmenprogramm machen die Veranstaltung zu einem der geselligsten Laufevents in Prag.
Prager Staffel Laufevent
Vier Läufer und ein gemeinsames Ziel
Eine Mannschaft bei der Prager Staffel besteht aus vier Läufern. Die Strecke wird offiziell als 4-mal 5 Kilometer ausgeschrieben, sodass das gesamte Team zusammen ungefähr 20 Kilometer zurücklegt.
Die Teilnehmer starten nicht gleichzeitig innerhalb ihrer Mannschaft. Zunächst geht der erste Läufer auf die Strecke. Nach seiner Runde übergibt er in der gekennzeichneten Wechselzone das Staffelband an das zweite Teammitglied. Nach demselben Prinzip folgen der dritte und der vierte Läufer.
Das Staffelband enthält gleichzeitig den Chip für die Zeitmessung. Entscheidend ist daher nicht nur das individuelle Lauftempo, sondern auch eine saubere Übergabe zwischen den einzelnen Teammitgliedern. Erst wenn der vierte Läufer die Ziellinie überquert, ist das Rennen für die Mannschaft beendet.
Auf den Startnummern kennzeichnen die Buchstaben A bis D die festgelegte Reihenfolge innerhalb des Teams. Die Gesamtzeit wird vom gemeinsamen Startschuss bis zum Zieleinlauf des letzten Läufers gemessen.
Laufstrecke durch den Stromovka-Park
Die Strecke führt vom Prager Ausstellungsgelände (Výstaviště Praha) in den unmittelbar angrenzenden Stromovka-Park (Královská obora Stromovka). Der ehemalige königliche Wildpark zählt heute zu den größten und beliebtesten Grünanlagen Prags.
Breite Wege, alte Baumbestände, Wiesen, Teiche und ruhige Parkabschnitte prägen die Umgebung. Im Gegensatz zu vielen klassischen Stadtläufen führt das Rennen nicht durch dicht befahrene Straßen oder über die großen historischen Plätze der Innenstadt. Stattdessen erleben die Teilnehmer eine vergleichsweise grüne und entspannte Seite Prags.
Die Laufstrecke verläuft überwiegend über befestigte Parkwege. Größere Steigungen oder technisch schwierige Passagen spielen normalerweise keine entscheidende Rolle. Das macht die Veranstaltung sowohl für ambitionierte Läufer als auch für Freizeitläufer interessant.
Die offiziell als fünf Kilometer bezeichnete Runde kann je nach genauer Streckenführung geringfügig kürzer ausfallen. Bei der Ausgabe 2026 betrug die vermessene Länge einer Runde etwa 4,8 Kilometer.
Geeignet für Freizeitläufer und erfahrene Teams
Die Prager Staffel ist kein reines Rennen für Laufvereine oder besonders schnelle Athleten. Viele Teilnehmer treten gemeinsam mit Freunden, Kollegen oder Familienmitgliedern an.
Da jeder Läufer nur eine vergleichsweise kurze Etappe bewältigen muss, eignet sich das Format auch für Menschen, die keinen Halbmarathon oder Marathon laufen möchten. Die fünf Kilometer lassen sich mit einer überschaubaren Vorbereitung bewältigen, während trotzdem die Atmosphäre einer größeren Laufveranstaltung entsteht.
Gleichzeitig nehmen leistungsorientierte Mannschaften teil, die um schnelle Zeiten und gute Platzierungen kämpfen. Das Teilnehmerfeld reicht daher von lockeren Freizeitgruppen bis zu eingespielten Laufteams.
Gerade diese Mischung prägt den Charakter des Events. An der Strecke werden schnelle Spitzenläufer ebenso angefeuert wie Teilnehmer, die ihre Runde in ruhigerem Tempo absolvieren.
Teambuilding für Unternehmen
Ein großer Teil der Mannschaften besteht aus Kollegen. Unternehmen nutzen die Prager Staffel häufig als sportliches Teambuilding, als gemeinsames Sommerfest oder als Treffpunkt für Mitarbeiter aus unterschiedlichen Abteilungen.
Größere Firmen melden teilweise mehrere Mannschaften an. So entsteht neben dem sportlichen Wettbewerb auch ein interner Vergleich zwischen verschiedenen Teams. Manche Unternehmen gestalten eigene Laufshirts oder richten auf dem Ausstellungsgelände gemeinsame Treffpunkte ein.
Der Teamgedanke steht während der gesamten Veranstaltung im Mittelpunkt. Die Läufer unterstützen sich gegenseitig, warten gemeinsam auf die Staffelübergabe und feiern anschließend den Zieleinlauf des letzten Teammitglieds.
Für Firmen, Organisationen und internationale Niederlassungen bietet die Veranstaltung außerdem eine Gelegenheit, Prag außerhalb des normalen Arbeitsalltags zu erleben.
Branchen- und Berufsgruppenwertungen
Zusätzlich zur allgemeinen Ergebnisliste gibt es bei der Prager Staffel verschiedene Sonderwertungen für Unternehmen, Institutionen und Berufsgruppen.
Dazu gehören beispielsweise Wettbewerbe für Banken und Finanzunternehmen, medizinische Einrichtungen, diplomatische Vertretungen, Handelskammern sowie Unternehmen aus der Luftfahrt- und Automobilbranche.
Die Mannschaften absolvieren dieselbe Strecke wie alle anderen Teilnehmer. Ihre Ergebnisse werden jedoch zusätzlich innerhalb der jeweiligen Branchenwertung verglichen.
Diese Sonderwettbewerbe verstärken den Charakter der Prager Staffel als Firmen- und Netzwerkevent. Gleichzeitig bleiben die Teams Teil der gesamten Laufveranstaltung und starten gemeinsam mit Mannschaften aus vielen anderen Bereichen.
Zuschauer und Begleitpersonen
Auch ohne eigene Teilnahme kannst du die Prager Staffel besuchen. Besonders rund um Start, Ziel und Wechselzone herrscht während des Rennens eine lebhafte Atmosphäre.
Da jede Mannschaft vier Runden absolviert, lassen sich die Teammitglieder mehrfach beobachten. Zuschauer können zunächst den Start verfolgen, anschließend die Staffelübergaben ansehen und später den gemeinsamen Zieleinlauf feiern.
Der zentrale Veranstaltungsbereich vor dem Industriepalast auf dem Ausstellungsgelände bietet kurze Wege. Von dort gelangst du schnell zu den wichtigsten Punkten des Rennens.
Der angrenzende Stromovka-Park eignet sich außerdem für einen Spaziergang, während einzelne Läufer auf der Strecke unterwegs sind. Damit lässt sich der Besuch gut mit einem entspannten Nachmittag oder Abend in Holešovice verbinden.
Picknick und gemeinsamer Sommerabend
Die Prager Staffel endet nicht unmittelbar nach dem Zieleinlauf. Ein wichtiger Teil des Veranstaltungskonzepts ist das gemeinsame Picknick auf dem Ausstellungsgelände.
Bei vergangenen Ausgaben erhielten die angemeldeten Mannschaften eine Picknickbox mit Snacks und Getränken. Viele Teams brachten zusätzlich Decken mit und verbrachten nach dem Lauf noch mehrere Stunden auf dem Gelände.
Musik, Moderation und weitere Programmpunkte begleiten den Abend. Rund um den Industriepalast entsteht dadurch eine Mischung aus Laufveranstaltung, Firmenfest und sommerlichem Parktreffen.
Die Veranstaltung findet traditionell im Juni statt. Zu dieser Jahreszeit sind die Abende in Prag lange hell. Bei gutem Wetter können die Mannschaften den Zieleinlauf und das anschließende Programm weitgehend unter freiem Himmel erleben.
Bambini-Lauf für Kinder
Vor dem Start der Erwachsenenstaffeln gehört häufig ein eigener Bambini-Lauf zum Programm. Die kurzen Kinderstrecken richten sich an unterschiedliche Altersgruppen und umfassen je nach Kategorie ungefähr 100 bis 200 Meter.
Die Kinder laufen auf einem abgesicherten Bereich in der Nähe des Hauptveranstaltungsgeländes. Bei vergangenen Ausgaben erhielten sie eine eigene Startnummer, ein Laufshirt und eine Medaille.
Der Bambini-Lauf macht die Veranstaltung auch für Familien interessant. Eltern können zunächst ihre Kinder begleiten und anschließend selbst mit ihrer Staffel antreten.
Obwohl die Teilnahme in der Vergangenheit kostenlos war, war eine vorherige Anmeldung erforderlich. Die verfügbaren Plätze waren begrenzt.
Anmeldung und Startunterlagen
Die Anmeldung erfolgt normalerweise über den Veranstalter RunCzech. Dabei wird ein vollständiges Team mit vier Personen registriert.
Da die Prager Staffel besonders bei Firmen und Laufgruppen beliebt ist, können einzelne Veranstaltungstage frühzeitig ausgebucht sein. Eine möglichst frühe Anmeldung erhöht daher die Chance, den bevorzugten Starttag zu erhalten.
Im Startgeld sind üblicherweise die Startnummern, die elektronische Zeitmessung, ein offizielles Laufshirt, die Verpflegung, eine Medaille und weitere organisatorische Leistungen enthalten. Auch die Picknickbox für die Mannschaft kann zum Leistungspaket gehören.
Die Startunterlagen werden vor dem Rennen an einer festgelegten Ausgabestelle abgeholt. Bei der Ausgabe 2026 befand sich die Ausgabe in der Running Mall im Stadtteil Holešovice. In der Regel kann ein berechtigtes Teammitglied die Unterlagen für die gesamte Mannschaft übernehmen.
Zeitlimit und Regeln
Für die komplette Staffel gilt ein gemeinsames Zeitlimit. Bei der Ausgabe 2026 betrug dieses zweieinhalb Stunden ab dem offiziellen Startschuss.
Alle vier Läufer mussten ihre Runden innerhalb dieses Zeitraums abschließen. Für Freizeitmannschaften ist das Zeitlimit normalerweise gut erreichbar, sofern jedes Teammitglied die ungefähr fünf Kilometer lange Strecke laufend oder in einem zügigen Tempo bewältigt.
In der Wechselzone muss das Staffelband ordnungsgemäß an das nächste Teammitglied übergeben werden. Fahrräder, Rollschuhe, Kinderwagen und andere Fahrzeuge sind auf der Laufstrecke nicht erlaubt. Auch Hunde dürfen die Läufer während des Rennens nicht begleiten.
Die genauen Vorgaben können sich bei jeder Ausgabe ändern. Maßgeblich sind deshalb die offiziellen Läuferinformationen des Veranstalters.
Die Prager Staffel 2026
Die neunte Ausgabe der Prager Staffel fand vom 16. bis 18. Juni 2026 statt. Aufgrund der hohen Nachfrage wurde das Event erstmals über drei aufeinanderfolgende Abende verteilt.
Der Hauptlauf begann an allen drei Veranstaltungstagen um 18:00 Uhr. Zuvor standen jeweils die Kinderläufe auf dem Programm.
Dienstag, 16. Juni 2026
Am ersten Veranstaltungsabend wurden neben der allgemeinen Staffel der Diplomatic Cup und der Bank Cup ausgetragen. Damit richtete sich ein Teil der Sonderwertungen an diplomatische Vertretungen sowie Banken und Finanzunternehmen.
Mittwoch, 17. Juni 2026
Der zweite Abend umfasste unter anderem den Medical Cup und den Chambers Cup. Diese Wertungen richteten sich an Mannschaften aus dem Gesundheitswesen sowie an Handelskammern und angeschlossene Organisationen.
Donnerstag, 18. Juni 2026
Am dritten Abend standen unter anderem der Aviation Cup und der Automotive Cup auf dem Programm. Hier traten Teams aus der Luftfahrt- und Automobilbranche gegeneinander an.
Insgesamt erreichten an den drei Veranstaltungstagen mehr als 2.200 Staffeln das Ziel. Bei vollständig besetzten Mannschaften entspricht dies bis zu rund 8.800 Läufern.
Die schnellsten Mannschaften benötigten nur etwas mehr als eine Stunde für alle vier Runden. Gleichzeitig nahmen zahlreiche Freizeit- und Firmenteams teil, die den gemeinschaftlichen Charakter der Veranstaltung in den Mittelpunkt stellten.
Das reguläre Startgeld für eine Vierermannschaft betrug 2026 insgesamt 156 Euro. Dies entsprach 39 Euro pro Teilnehmer. Enthalten waren unter anderem die Zeitmessung, Startnummern, Laufshirts, Medaillen, Verpflegung und eine Picknickbox für das Team.
Die Ausgabe 2026 ist bereits beendet. Ein Termin für die nächste Prager Staffel wurde nach dem Stand vom August 2026 noch nicht veröffentlicht. Neue Veranstaltungstermine, Startgebühren und Anmeldeinformationen gibt RunCzech auf der offiziellen Eventseite bekannt.
Anreise zur Prager Staffel
Die Prager Staffel findet auf dem Prager Ausstellungsgelände (Výstaviště Praha) im Stadtteil Holešovice statt. Start, Ziel, Wechselzone und Picknickbereich befinden sich im südlichen Teil des Geländes nahe dem Industriepalast.
Mit der Straßenbahn
Die nächstgelegene Haltestelle ist Výstaviště. Von dort erreichst du den Haupteingang des Ausstellungsgeländes in wenigen Minuten zu Fuß.
Die Straßenbahn ist für die meisten Teilnehmer und Zuschauer die einfachste Verbindung. Vom Prager Zentrum gelangst du ohne lange Fußwege nach Holešovice.
Da sich Linienführungen und Fahrpläne ändern können, solltest du die aktuelle Verbindung kurz vor der Veranstaltung über die Prager Verkehrsbetriebe prüfen.
Mit der Metro
Die nächstgelegene Metrostation ist Bahnhof Holešovice (Nádraží Holešovice) an der Metrolinie C.
Von der Station kannst du mit der Straßenbahn bis zur Haltestelle Výstaviště weiterfahren. Alternativ erreichst du das Ausstellungsgelände je nach Route in ungefähr 15 bis 20 Minuten zu Fuß.
Die Verbindung eignet sich besonders, wenn du aus dem Bereich des Hauptbahnhofs, vom Wenzelsplatz oder aus einem südlichen Stadtteil anreist.
Mit dem Zug
Am Bahnhof Holešovice (Nádraží Holešovice) halten neben der Metro auch Regional- und Fernzüge. Von dort führt der weitere Weg mit der Straßenbahn oder zu Fuß zum Ausstellungsgelände.
Diese Möglichkeit ist vor allem für Teilnehmer praktisch, die aus anderen Teilen Prags oder aus dem Umland anreisen.
Mit dem Auto
Die Anreise mit dem Auto ist grundsätzlich möglich, während einer großen Laufveranstaltung jedoch weniger komfortabel. Rund um das Ausstellungsgelände stehen nur begrenzte Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Zusätzlich können Zufahrten, Parkplätze oder einzelne Bereiche aufgrund der Veranstaltung gesperrt sein. Der Veranstalter empfiehlt daher normalerweise die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel.
Falls du mit dem Auto anreist, solltest du ausreichend Zeit für die Parkplatzsuche und den anschließenden Fußweg einplanen.
Orientierung auf dem Veranstaltungsgelände
Das Prager Ausstellungsgelände ist weitläufig. Neben dem Industriepalast befinden sich dort mehrere Ausstellungshallen, Veranstaltungsflächen, Sportanlagen und Freizeitangebote.
Plane deshalb ausreichend Zeit ein, um die Ausgabe der Startunterlagen, die Umkleiden, die Gepäckaufbewahrung und die Wechselzone zu finden. Besonders kurz vor dem Start kann es an den Eingängen und innerhalb des Veranstaltungsbereichs voll werden.
Für Teilnehmer ist es sinnvoll, spätestens eine Stunde vor dem Start auf dem Gelände zu sein. So bleibt genügend Zeit für die Vorbereitung, die Absprache der Staffelübergaben und den gemeinsamen Treffpunkt des Teams.
